Bewegung für SChwangere & Mamas

in Dachau

- Sanft, Sicher, Stärkend -

Stärke deinen Beckenboden, fühle dich wohler in deinem Körper.

Ohne Leistungsdruck und mit einem Training, das genau zu deiner aktuellen Lebensphase passt!

Probetraining für nur 9 € ganz unverbindlich!

Für Schwangere

Gemeinsam bewegen durch die Schwangerschaft
  • Lindere typische Beschwerden
  • Stärke sanft deine Muskeln
  • Finde Freundinnen
  • Tausche dich aus

Zeit für dich

Fit werden, mit deinem Baby
  • Stabilisiere deine Tiefenmuskulatur
  • Stärke deine Körpermitte und deinen Beckenboden
  • Sanfte Kräftigung für Bauch, Beine, Rücken und Po
  • Nimm dein Baby mit
  • Tanke neue Energie für deinen Alltag
  • Finde Freundinnen
  • Tausche dich aus

Bekannt aus